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整理房間 - 如何打掃房間
打掃房間感覺像是一項艱鉅的任務，但它可能比您想像的更快、更容易！播放音樂，寫一個清單，給自己獎勵，把它變成一個遊戲來保持自己的動力。首先處理大任務，然後通過對所有表面進行除塵、擦拭和吸塵來深度清潔房間。在不知不覺中，您的房間將變得一塵不染。
1 攻堅戰主要任務
把所有東西都從你的床上移開並做好。整理你的床有助於讓你的房間看起來更乾淨，並且會給你一種成就感，讓你開始打掃衛生。將床上的任何東西放在房間的一個區域中。拉起你的床單和毯子，把它們塞進去，拉直你的被子，然後把枕頭放在床上。[1]
.如果您最近沒有換過床單，請將它們放在洗衣籃中，然後將新床單放在床上。這將幫助您的床感覺和聞起來更加清新。
2 整理地板上的所有衣服。拿起每一件衣服，決定它是否臟。如有疑問，請將其視為髒污！如果物品乾淨，請將其折疊並放在梳妝台中或掛在衣櫃中。如果物品髒了，請將其放入洗衣籃中。
.洗乾淨的衣服兩次總是比穿臟的衣服好。除非您確定它們是乾淨的，否則將地板上的物品視為臟東西。[2]X 研究來源
3. 把臟盤子帶到廚房。這有助於防止形成難聞的氣味，並有助於阻止螞蟻和其他害蟲聚集在您的房間裡。把所有的杯子、盤子、餐具和杯子帶回廚房。另外，扔掉房間裡的任何外賣包裹。[3]
. 檢查床底下、梳妝台和書桌以及床頭櫃的抽屜是否有臟盤子和外賣包裹。
4 扔掉任何你不再想要的東西。[4]這是清理房間空間並擺脫雜亂的好方法。整理房間表面和地板上的所有物品，並決定是否需要扔掉任何東西。[5]留意食品包裝紙、蘋果核、隨機的紙片、破損的物品以及您不再使用的東西。[6]
.將您不再想要的任何優質物品捐贈給二手慈善商店。
.將不需要的紙張和紙板放入單獨的袋子中進行回收。
1 如果物品已經有家，請將它們放回其應有的位置。先把地上的東西都放好。這樣，您就可以在房間里四處走動而不會被任何東西絆倒。從較大的東西開始，例如書本和枕頭，然後再轉向較小的東西，例如鉛筆和其他文具。為您的梳妝台、書桌、地板和床頭櫃上的所有物品找到一個歸宿。[7]
. 盡量不要被要收起來的物品分心，因為這會使您的清潔過程花費更長的時間。
2 將沒有家的類似物品存放在盒子中。這是一種整理房間並更容易找到東西的簡單方法。把你所有的文具放在一個盒子裡，你的照片放在另一個盒子裡，你的美容產品放在另一個盒子裡，工藝用品放在另一個盒子裡，等等。確保在盒子上貼上標籤並將它們存放在易於取用的地方，以便於查找和取用。[8]
.將盒子放在架子上、床底下、衣櫃里或桌子上。
.在整理你的東西之前，不要瘋狂購買盒子和垃圾箱。否則，您將面臨在整理完所有內容後變得更加混亂的風險。[9]
3 展示一些對您來說特別的物品。這是個性化您的房間的好方法。如果您在清潔時發現了漂亮的裝飾品或很酷的玩具，請考慮將其放在您的書桌、梳妝台或床頭櫃上作為特色。盡量在每個表面上只放置一些物品，這樣空間就不會顯得雜亂無章
.將您的空間用作展示區域將幫助您保持房間整潔，因為不屬於您的物品會顯得格格不入，您會被鼓勵將它們收起來。此外，當表面上的雜物較少時，它們更容易清潔和除塵。
4 送出您不再想要的任何書籍、衣服或玩具。這是整理房間的好方法，可以為您珍藏的物品提供更多空間。查看每個對象並考慮您是否在去年使用過它。如果你最近沒用過，也沒有感情價值，可以考慮把它送給二手慈善店。[11]X Research
1 除塵你房間裡的所有表面。使用撣子清除辦公桌、梳妝台、書架、板條百葉窗、風扇、燈具、燈具和房間內任何其他表面上的所有灰塵。始終從高處開始向下工作，以免將灰塵和污垢撞到已經清潔過的表面上。在您吸塵或掃地之前先除塵，因為灰塵通常會移位，然後又落回您的地板上。[12]
.如果您沒有撣子，請使用超細纖維布去除灰塵。
.確保在您的桌子、梳妝台等物品上除塵。相框、旅行紀念品和獎杯在沒有灰塵後看起來會更好看。
.確保在除塵之前關閉風扇和燈。
2 擦拭表面以去除痕跡、灰塵和粘性。粘性會吸引螞蟻並損壞您的家具。在表面上噴一點表面清潔劑，然後用布擦拭。超細纖維布是一個不錯的選擇，因為它們可以輕鬆去除各種不同的標記。每周至少擦拭一次桌子、梳妝台、床頭櫃、窗台、踢腳板、裝飾和房間內的任何其他表面。
. 消毒濕巾也很有效，因為它們有助於殺死房間表面可能生長的任何細菌。
3 吸塵或清掃地板，尤其是在你的床和桌子下面。這些區域在快速清潔過程中經常被遺漏，因此請務必徹底吸塵。如有必要，移動家具，以便更輕鬆地在其下方吸塵。在整個地板上來回推動你的真空吸塵器，直到地毯看起來乾淨利落。[14]
.如果真空吸得不好，請檢查真空袋或真空罐是否已滿，並在必要時進行更換。
.每周至少用吸塵器吸塵一次。如果您在裡面穿鞋，請考慮更頻繁地吸塵。
4 如果適用，掃地和拖地。使用掃帚將所有污垢和灰塵推入 1 堆，然後使用簸箕和刷子將其舀起。之後，將拖把浸入一桶肥皂水中，然後在地板上擦拭以去除任何痕跡和灰塵。每隔幾分鐘沖洗一次拖把，以確保它不會在地板上散佈污垢。[15]
.這將使您的地板感覺良好且乾淨。
.每周至少掃地和拖地一次。
5 用消毒噴霧擦拭電燈開關和門把手。這些點是您房間中最受感動的地方。這意味著隨著時間的推移，它們會收集大量細菌。用家用消毒噴霧劑噴灑開關和把手，然後用布或紙巾擦掉。[16]
.每週對把手和開關進行一次消毒，以保持新鮮和清潔。
.也擦掉任何插座蓋。由於它們不經常被觸摸，它們不會像電燈開關那樣快速積聚污垢，但保持它們清潔和明亮可以幫助提升房間的整體外觀。
6 使用玻璃清潔劑擦拭鏡子和窗戶。將玻璃清潔劑隨意噴灑在所有鏡子和窗戶上，然後用布擦拭乾淨。繼續摩擦，直到玻璃上沒有留下任何痕跡或條紋。這將使您的窗戶和鏡子看起來非常乾淨。[17]X
.每次標記後清潔窗戶和鏡子，以使工作盡可能快速和輕鬆。
.超細纖維布非常適合清潔玻璃。
.不要忘記清潔窗戶軌道。使用縫隙附件或手持式真空吸塵器清理軌道中的鬆散碎屑。您可以使用舊牙刷和一些通用清潔劑擦去結塊的污垢和灰塵。
1 播放音樂以保持精神振奮。在你開始之前，放一張讓你感覺精力充沛的專輯或播放列表。[18]節奏更快的音樂將有助於激發您進行清潔項目的動力。遠離更緩慢、沉悶的音樂，因為這會讓你感到疲倦和無聊。[19]
為自己創造一個獎勵，激勵你完成工作。這種額外的動力可以幫助您更快地完成工作。完成清潔後，決定如何對待自己。也許你會和朋友出去玩，和家人一起看電影，吃一大碗冰淇淋，或者讀你最喜歡的書
.確保不要急於清潔以獲得獎勵！
如果您需要額外的動力，請將打掃房間變成遊戲。如果你無法激勵自己打掃房間，可以通過玩遊戲讓這個過程變得有趣。看看你能在 10 分鐘內收起多少東西，然後試著打破你的高分。或者，在你打掃衛生時假裝你是一個機器人，只做機器人動作和發出聲音。另一種選擇是設置一個計時器，看看你打掃房間的速度有多快。
.發揮創造力並創建自己的遊戲！
4 創建所有不同任務的清單，以保持清潔工作正常進行。當你清理一大堆亂七八糟的東西時，清單是給自己一種成就感和進步感的好方法。確定您要組織和清理的內容，然後從最高優先級到最低優先級對它們進行優先級排序。盡量詳細，以免忘記任何事情。[22]
.完成後勾選每項任務，以便您可以輕鬆跟踪您還需要做什麼。
5 在一周內安排任務，使其更易於管理。如果有很多要清潔的地方，這是一個很好的選擇。寫下您將完成每項任務的時間，以便您可以按計劃進行清潔。盡量遵守紀律並遵守時間表。[23]